大人のランニング教室2023

いつまでも健康な生活をおくるための体力づくりを目標に、体幹を意識した歩き方の基礎・基本から、誰でも簡単に取り組めるストレッチや脳トレーニングまで、ウォーキングや短距離走を交え、心と体を動かす心地よさを体感しました。

■講師

風見節子(陸上)

　横須賀市出身

　田浦中学校卒業

　2012-2019 よこすかシーサイドマラソン連覇

　2018-2019 横浜マラソン連覇

河口文(陸上)

　横須賀市出身

　武山中学校卒業

　元全日本実業団女子駅伝選手(Panasonic)

　日本ランニング協会ランニングアドバイザー

秋山桃子(陸上)

　横須賀市出身

　鷹取中学校卒業

　2017-2019 全日本実業団女子駅伝出場

　2020 青梅マラソン10km優勝

藤森安奈(陸上)

　横須賀市出身

　武山中学校卒業

　2013アジア陸上競技選手権大会　4×100mリレー銀メダリスト

　2014世界陸上競技選手権大会　4×100mリレー日本代表

　2014アジア競技大会陸上競技　4×100mリレー銅メダリスト

三橋政義(陸上)

　日本陸上競技連盟公認コーチ

　日本スポーツ協会公認陸上コーチ3

■参加料：無料（スポーツ保険含む）

■対象：どなたでも

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第1回

■参加者：55名

■日時：2023年10月22日(日)　9:00～11:45

■会場：横須賀市不入斗公園 陸上競技場

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第2回

■参加者：56名

■日時：2023年11月26日(日)　9:00～11:45

■会場：横須賀市はまゆう園

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■主催：一般財団法人シティサポートよこすか

■共催：横須賀市

■運営：一般社団法人よこすかスポーツ・Ⅿ学舎BAO

■後援：横須賀市教育委員会