大人のランニング教室2023

いつまでも健康な生活をおくるための体力づくりを目標に、体幹を意識した歩き方の基礎・基本から、誰でも簡単に取り組めるストレッチや脳トレーニングまで、ウォーキングや短距離走を交え、心と体を動かす心地よさを体感しました。

■講師：風見節子（陸上）横須賀市出身（横須賀市立田浦中学校）
　　　　　2012-2019 よこすかシーサイドマラソン連覇
　　　　　2018-2019 横浜マラソン連覇
　　　　河口文（陸上）横須賀市出身（横須賀市立武山中学）
　　　　　元全日本実業団女子駅伝選手(Panasonic)
　　　　　日本ランニング協会ランニングアドバイザー
　　　　秋山桃子（陸上）横須賀市出身（横須賀市立鷹取中学校）
　　　　　2017-2019 全日本実業団女子駅伝出場
　　　　　2020 青梅マラソン10km優勝
　　　　藤森安奈（陸上）横須賀市出身（横須賀市立武山中学校）
　　　　　2013アジア陸上競技選手権大会　4×100mリレー銀メダリスト
　　　　　2014世界陸上競技選手権大会　4×100mリレー日本代表
　　　　　2014アジア競技大会陸上競技　4×100mリレー銅メダリスト
　　　　三橋政義（陸上）
　　　　　日本陸上競技連盟公認コーチ
　　　　　日本スポーツ協会公認陸上コーチ3
■参加費無料
■スポーツ保険：主催者で加入
■対象：どなたでも

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第1回
■参加者：55名
■日時：2023年10月22日(日)　9:00～11:45
■会場：横須賀市不入斗公園 陸上競技場

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第2回
■参加者：56名
■日時：2023年11月26日(日)　9:00～11:45
■会場：横須賀市はまゆう園

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■主催：一般財団法人シティサポートよこすか
■共催：横須賀市
■運営：一般社団法人よこすかスポーツ・Ⅿ学舎
■後援：横須賀市教育委員会